Saúde hormonal
Se você tem mais de 40 e algo mudou, provavelmente não é só estresse
Climatério, menopausa e reposição hormonal masculina, com avaliação individual e acompanhamento.
CRM-DF 31687 · RQE 26863
A diferença que muda tudo
Climatério é a travessia. Menopausa é a data.
Climatério
A fase de transição, que pode durar anos. Os hormônios oscilam, e é aqui que aparecem os sintomas.
Menopausa
Um ponto no calendário: a última menstruação, confirmada depois de doze meses sem menstruar.
Costuma começar por volta dos 40 anos
Por isso uma mulher de 42 pode ter sintomas sem estar na menopausa. Ela está no climatério, e quase ninguém a avisou.
Os sinais
Os conhecidos e os que passam por outra coisa
Os que você já ouviu falar
Ciclo irregular, ondas de calor, suor noturno, ressecamento e queda da libido.
Os que ninguém associa
Insônia, névoa mental, dor articular, humor instável e mudança na massa muscular e gordura, com gordura na região abdominal e perda de massa muscular mesmo mantendo a rotina.
O erro mais comum
Tratar cada sintoma como uma doença diferente
A insônia vira caso de indutor do sono. O humor vira caso de ansiolítico. A dor vira caso de anti-inflamatório. E a causa comum a todos eles segue sem ser investigada.
Homens também
Reposição hormonal masculina
No homem a queda costuma ser mais lenta e os sinais se confundem com rotina: cansaço, perda de força e de massa muscular, queda de libido, alteração de humor e dificuldade de concentração. A avaliação segue a mesma lógica: conversa primeiro, exames depois, conduta individual depois.
O que eu avalio
A consulta, na prática
- História completa. Ciclo, sono, humor, energia, libido e há quanto tempo mudou
- Seu objetivo. O que você quer recuperar
- Exames laboratoriais. Exames de hormônio e de metabolismo, lida junto com a sua história
- Mamografia e ultrassom quando indicados
- Massa muscular e gordura. Massa magra e gordura mudam nessa fase e mudam a conduta
- Risco individual. Histórico pessoal e familiar definem o que pode e o que não pode ser feito
Dúvidas frequentes
O que mais me perguntam
Qual a diferença entre climatério e menopausa?
Climatério é a fase de transição que antecede a menopausa e pode durar anos, com variação dos hormônios e sintomas. Menopausa é a data da última menstruação, confirmada após doze meses sem menstruar.
Toda mulher precisa de reposição hormonal?
Não. A indicação é individual e depende dos sintomas, do impacto na vida da pessoa, dos exames e do histórico pessoal e familiar. Existe conduta para cada sintoma e existe conduta para a causa, e nem sempre as duas são necessárias.
Existem formas diferentes de fazer a reposição?
Sim. A reposição pode ser feita por vias diferentes, como oral, transdérmica, injetável ou implante subcutâneo. A escolha da via faz parte da conduta e depende do caso, não é o tratamento em si.
Quando devo procurar avaliação?
Quando vários sintomas aparecem juntos e persistem, especialmente a partir dos 40 anos. Sintomas isolados e passageiros nem sempre exigem investigação; o conjunto que muda a rotina, sim.